Alimentation vivante, faut-il manger cru ?

f55119_db0183c6a7924045b5f7b2c53a2d0218mv2 Alimentation vivante, faut-il manger cru ?

 » De nombreux naturopathes et spécialistes de la santé recommandent, au-delà d’une alimentation équilibrée, de consommer au maximum des fruits et légumes crus.

Est-ce si bon pour la santé et comment changer des habitudes alimentaires profondément ancrées dans nos modes de vie ? « 

https://www.nexus.fr/actualite/sante/alimentation-vivante/

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